Hans

Workshop Adem@Werk - Meer welzijn en productiviteit in jouw organisatie Ik draag graag bij aan de vitaliteit van mijn collega’s en van professionals in heel Nederland. Ontdek hoe ademcoaching jouw organisatie kan transformeren. Neem contact met mij op voor meer informatie of om een workshop te boeken! Meer vitaliteit en productiviteit met ademcoaching Stress op de werkvloer: je hoort het al lange tijd, en de cijfers liegen niet. Burn-outs en uitval door mentale druk stijgen nog steeds. Als HR-professional, vitaliteitscoördinator of manager zie je het misschien dagelijks terug in je organisatie: medewerkers die worstelen met

Wat is een Ademcirkel Een ademcirkel is een groepssessie waarin je samen met anderen door middel van ademwerk kunt ontspannen, loslaten en tot nieuwe inzichten kunt komen. Je doet dit liggend, vaak in een cirkel, waardoor je je gedragen en verbonden kunt voelen. Zo ook bij VayuVibes. Wat doe je tijdens een ademcirkel Tijdens een ademcirkel lig je comfortabel op een matras en word je begeleid door voornamelijk ademtechnieken. Wij werken ook met visualisaties, meditaties en het zetten van intenties. Elke ademcirkel is weer anders. We starten met een korte kennismaking en besteden het eerste deel van