TARIEVEN VOOR ALLE SESSIES

Wat je nodig hebt, wat je krijgt.

1-op-1

Privé ademsessie

Stress, slaap, angst, persoonlijke begeleiding.

80 € per uur excl. BTW

  • 60 minuten
  • Intake op maat
  • Handout met oefeningen
  • Leer over je ademhaling

1-op-1

Performance-sessie

Voor hardlopers en wielrenners die hun prestaties willen verbeteren.

80 € per uur excl. BTW

  • 60 minuten
  • Focus op CO2 tolerantie
  • Meetbare progressie met BOLT score
  • Leer over je ademhaling

1-op-1, duo of groep tot 4

Ademsessie met gears

Een complete ademreis, voorbij ontspanning.

140 € p.p. excl. BTW

  • 2,5 uur
  • Livemuziek met handpan
  • Verbonden ademsessie met gears
  • Leer over je ademhaling

1-op-1, duo of groep tot 4

Yoga nidra

Diepe ontspanning en herstel in 30-45 minuten

40 € p.p. excl. BTW

  • 2,5 uur
  • Livemuziek met handpan
  • Verbonden ademsessie met gears
  • Leer over je ademhaling

GOED OM TE WETEN

Wat je altijd krijgt, en wat erbij komt kijken.

Gratis intake

Bij 1-op-1 sessies krijg je vooraf een gratis intake van 20 minuten.

Handout

Je krijgt oefeningen op papier of per mail mee. Bij yoga nidra ook audio opnames.

Annulering

Tot 48 uur kosteloos annuleren. Daarna betaal je 50%.

VOOR BEDRIJVEN

Workshops en vitaliteitsprogramma’s op maat.

Op zoek naar een workshop of traject voor jouw team of organisatie?

Daar is een apart pakket voor. Met duidelijke formats en transparante prijzen.